Запеченная цветная капуста в духовке

Домашние рецепты » Блюда из овощей » Запеченная цветная капуста - рецепт с фото

Запеченная цветная капуста в духовке – одно из блюд, которые легко приготовить, а съесть еще легче. Она буквально исчезает только попав на тарелку! Сытная, сочная, нежная, ароматная запечена цветная капуста с сыром и сосисками отлично подойдет как на завтрак, обед. Так и на ужин – всё зависит от Вас.

Ингредиенты:

  • 1 небольшая цветная капуста
  • 4 куриных яйца
  • 200 мл молока или нежирных сливок
  • 3 сардельки
  • 100 г твёрдого сыра
  • Соль, травы по вкусу
  • Растительное масло (для смазывания формы)

Приготовление блюда по шагам с фото:

  1. Капусту промыть, срезать листочки и порезать соцветиями. Кладём в подсоленную воду, доводим до кипения и варим 5-6 минут.
  2. Смазать огнеупорную форму для запекания растительным маслом. Выкладываем соцветия цветной капусты в форму.
  3. Вбиваем яйца в глубокую емкость.
  4. Вливаем молоко и взбиваем до однородности. Не забываем присолить по вкусу.
  5. Режем сардельки кубиками.
  6. Выкладываем сардельки на цветную капусту.
  7. Заливаем яичной смесью.
  8. Натереть сыр на мелкую терку.
  9. Присыпать сыром нашу будущую запеченную капусту.
  10. Отправляем в духовку при 180 С на 30-40 минут.
  11. Наша запеченная цветная капуста готова! Подаём к столу!
Приятного аппетита!



Похожих рецептов: 16